برچسب ها

بهترین زمان برای خوابیدن چقدر است؟

دبیر انجمن علمى پزشکى خواب در نشست خبرى روز جهانى خواب گفت:‎ مدت خواب کافى براى افراد بالغ باید بین ۷ و نیم تا ۸ و نیم ساعت است.
کد خبر: ۷۱۱۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶